暑いですね～心と身体の健康/ウェブリブログ

暑いですね～

<< 作成日時： 2008/07/21 12:37 >>

全国的に梅雨が明けてから2日目の20日、

関東から西で気温が大幅に上昇しました。

気象庁によると、愛媛県大洲市でこの地点の

観測史上最高の38．2度を記録、

この夏全国で初めて38度を超えたのです。

西日本を中心に太平洋高気圧に覆われたためで、

岐阜県多治見市で37．8度、京都市で37．4度、

大阪府豊中市と愛知県愛西市で37．1度と、

35度以上の猛暑日の所が多かったようです。

週間天気予報によると、関東から西では

21日以降も猛暑日や30度以上の真夏日となる所が

多い見通しで、気象庁は熱中症に注意を呼び掛けています。

海の日ですが　いきなり水に入らずに　手足を動かし

軽いストレッチをしてから　ゆっくりと水に入り

心臓負担の無いようにしましょう。