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zoom RSS 胃は大丈夫かしら・・・

<<   作成日時 : 2009/01/03 15:01   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 2

お正月のご馳走を食べたり 飲んだりで
胃が 悲鳴を上げていませんか…。 

唇が荒れ、乾燥している時は
胃が熱を持ち、水分が不足しているのです。

口の回りにでき物が出来た時は
糖分の摂り過ぎで胃の粘膜が荒れだしています。

口角がただれ切れてきている時は
寝る前の飲食や間食などで起こってきます。
食べすぎで 胃が疲れていますよ。

舌の色が白っぽい時は
冷たいものの摂り過ぎなどで消化不良を起こしています。

舌の色が黄色味かかっている時は
刺激物の摂り過ぎで胃酸過多になっていますよ。


胃が疲れて機能が低下すると、粘液の層が薄くなって

胃酸の刺激に弱くなり、胃炎や胃潰瘍になり易いのです。


足の裏の親指と第2趾の間を揉んだり

手の親指と 人差し指の間の合谷や

手足の三里を押したり 揉んだりで

消化を助けることが出来ます。


週明けの仕事初めには 元気で活動できるように

早い目に ご用心ですよ。




画像



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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
口角がただれ切れてきている時は
よくきれてました!ビタミン不足とか思っていたら〜〜間食のしずぎ!気をつけます
しるばにあまま
2009/01/03 17:13
うっかりと寝る前に食べたり飲んだりは
オーバーなようですね。
たまからのママ
2009/01/07 11:42

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