心と身体の健康

アクセスカウンタ

zoom RSS 災害の時に低体温対策は・・・

<<   作成日時 : 2011/03/16 22:19   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

神経のバランスが乱れることによって、低体温となり、

症状を改善することも難しくなります。

ストレスに効く薬は、はっきり決まっているわけではありません。

自分で解決していかなければいけないものです。

交感神経の働きと副交感神経の働きを調整し、

バランスを崩さないことが必要なのです。

ストレスを感じないようにして、溜まってきたらすぐに気分転換して

発散するようにしていきましょうね。


婦人系の病気には、ホルモンのバランスや自律神経の働きなどが関係します。

バランスを崩してしまう原因が、低体温ということもあり得るのです。

女性の機能が上手に働きません


毎日の連続的な 災害のニュースで 知らぬ間に バランスを

崩しやすいので 低体温症に なっている人が多いので

手足を撫でて 血流をよくしたり 簡単ストレッチをして

身体を温めることも必要です。

気分転換に おしゃべりしたり 音楽を聴いたり 身体の中から

エネルギーが湧き上がるように 努力しましょう。

画像



今日の更新 毎日の流れ・・・ http://ameblo.jp/tamakara/見てね


食べたくなるよ〜は、ばらのクッキーです。
http://tamakaranomama.blog62.fc2.com/




http://infonebig.at.webry.info/ ←クリックして見てね。


健康ランキングに参加しています。
クリックしてね

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 2
なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー)

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
URL(任意)
本 文
災害の時に低体温対策は・・・ 心と身体の健康/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる