http://tamakara.at.webry.info/ 誰もが幸せを求めているのに、潰し合っている昨今。小の社会の家庭生活の倒壊、大の社会への影響全て、ありがとう。おかげさま。感謝の気持ちが希薄。人や、物、食べ物などを大切にしようと思っていない生活。心を柔らかくして　身体の機能もスムースに。コメントお待ちしています。 2012-02-04T20:34:10+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201202/article_1.html 最近の寒さは　厳しいので尿漏れで悩んでいる人が多いのです。 心と身体の健康 2012-02-04T16:45:13+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201111/article_2.html 便に無関心な人や　便秘を自慢のように話す人もいます。 健康 食べ物 ひとりごと 心と身体の健康 2011-11-07T11:45:00+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201111/article_1.html 　 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-11-02T16:41:38+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201110/article_4.html 昔から言われている「風邪は万病の元」　恐ろしい病気にも　発展しますね。 風邪をこじらせて肺炎になり　亡くなる方も多いですね。 ヒドイ風邪を引いた１・２週間後、急に手足が動かなくなり、 顔面が動かない、まぶたが閉じない呼吸が出来ない 「ギラン・バレー症候群」と云われる恐ろしい風邪なのです。 運良く回復しても　心理的なパニック障害に悩まされ、 鬱症状から脱せない期間が続くこともあるのです。 自己免疫反応といえば、膠原病、橋本病、リューマチ... 健康 食べ物 ひとりごと 心と身体の健康 2011-10-19T19:50:47+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201110/article_3.html ＰＣを見たり　携帯電話でメールをするようになって 健康 食べ物 ひとりごと 心と身体の健康 2011-10-13T10:20:00+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201110/article_2.html 体育祭で　普段鍛えていないのに走ったりして 健康 食べ物 ひとりごと 心と身体の健康 2011-10-09T10:07:00+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201110/article_1.html 東洋医学では、人体は「気」「血」「水（津液）」の３つの要素から構成されています。 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-10-03T16:35:04+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201109/article_1.html 昨日　戴いたｸﾞｧバのことを記載しましたら 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-09-30T16:06:00+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201108/article_1.html 胃痛胃痛・胃もたれなど胃の不快感の多くは、以前は慢性胃炎とよばれていましたが 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-08-25T16:12:49+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201107/article_5.html ０９年度にうつ病などの精神疾患を理由に退職した 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-07-29T06:15:19+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201107/article_4.html sxbwh291 さんのデジブックです。 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-07-25T22:58:31+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201107/article_3.html 熱中症というと、暑い環境で起こるものと思われますが、 心と身体の健康 2011-07-15T16:38:04+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201107/article_2.html 尿がしたくても思うように出ない状態。 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-07-04T15:26:24+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201107/article_1.html いちご8～10粒で、一日のビタミンＣの必要量を満たしますね。 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-06-30T17:05:00+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201106/article_5.html ヨーグルトとは、牛乳等の乳に乳酸菌を混ぜて発酵させたものです。 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-06-23T21:34:01+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201106/article_4.html 動けなかった時に固まってしまった体全体の筋肉をストレッチで 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-06-19T16:27:00+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201106/article_3.html ６月１６日が 『麦とろの日』だそうです。 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-06-16T13:37:00+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201106/article_2.html 頭の中身も整理が必要ですね。 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-06-05T15:25:38+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201106/article_1.html 口臭の元となる雑菌には嫌気性（酸素がない～薄い状態を好む）のものが多く、 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-06-04T06:24:04+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201105/article_2.html 激しい運動や重いものの持ち運びなどを行なった後は腰痛を感じることが多いように、 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-05-25T17:43:38+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201105/article_1.html 日ごろの生活や、ストレス、食生活の乱れなど気温の変化が 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-05-02T21:31:34+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201104/article_4.html 涙は　ストレス反応として分泌されたホルモンなので、 泣くことで体の外へストレスが　一緒に出て良いのですよ。 ストレス発散のために泣いている赤ちゃんの場合 うるさい・・・と怒鳴りつけたり　放っておくと　大きくなって 人を信用しなくなって　感情が豊かに育たないのですよ。 無理やりに泣き止ませると　強迫観念が身につき　人をいじめたり 怪我させたり　危険な成長が　あるのです。 極端に甘えさせるのでなく　適当に泣かせてから　抱っこして ... 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-04-28T21:47:00+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201104/article_3.html 腰を痛めた時に足から　原因治療法を見つけることが先決です。 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-04-27T21:15:00+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201104/article_2.html 睡眠障害に悩む方が増えています。 睡眠は脳（特に大脳）が休息するための大切な時間ですね。 心と身体の健康 2011-04-26T06:09:37+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201104/article_1.html 花粉症に悩まれていませんか・・・ コネタマ 健康 ひとりごと 心と身体の健康 2011-04-21T07:04:58+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201103/article_5.html 消化器系の働きを活発にするほか、吐き気や歯痛にも効果があります。 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-03-31T21:26:08+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201103/article_4.html 原発の漏れから　甲状腺機能低下症になるとか 健康 食べ物 ひとりごと 心と身体の健康 2011-03-18T14:32:37+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201103/article_3.html 神経のバランスが乱れることによって、低体温となり、 症状を改善することも難しくなります。 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-03-16T22:19:00+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201103/article_2.html 今年の風邪は　戻したり　下したりがあり 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-03-05T14:29:00+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201103/article_1.html ひし餅は　雛祭りには欠かせませんね。 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-03-02T20:07:32+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201102/article_3.html 睡眠が「８時間以上」の中学３年生と、「６時間未満」 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-02-28T15:22:31+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201102/article_2.html 肩こりになる方は 几帳面な方が多いようですね。 心と身体の健康 2011-02-21T21:26:03+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201102/article_1.html 飛沫感染して、鼻や喉から、体内に侵入するが体内では、 ８時間後に、約１００個に増殖する（１日で、１００万個に増殖する）。 １～３日間の潜伏期間の後、発熱、独特の咳などの症状で、 発症するのが　インフルエンザなのです。 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-02-07T22:05:09+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201101/article_7.html 皮膚の水分量低下と皮脂分泌の減退で、 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-01-30T17:41:50+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201101/article_6.html 自律神経の乱れはストレスや　ホルモンバランスが 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-01-26T16:53:54+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201101/article_5.html 寒さにより末梢の動脈の収縮が起こると、 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-01-14T16:45:27+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201101/article_4.html 小寒になって　急に冷え込んできましたね。 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-01-07T16:46:00+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201101/article_3.html お粥に春の七草の 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-01-07T10:04:56+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201101/article_1.html １月１日から２日　２日から３日 健康 つぶやき 料理 心と身体の健康 2011-01-03T15:06:10+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201101/article_2.html デジブックの富士山の四季 季節 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2011-01-02T17:59:00+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201012/article_7.html 主として食用油の生成過程で形成、含有される、 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2010-12-28T06:54:00+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201012/article_6.html イエス・キリストの生誕を祝う、 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2010-12-24T19:04:57+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201012/article_5.html 冬至かぼちゃは朝のうちに食べると良いとか、 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2010-12-22T06:48:15+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201012/article_4.html 胃腸の日ですよ… 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2010-12-11T14:07:42+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201012/article_3.html 夏でも風邪をひく人はいますが　冬は外気が寒い 心と身体の健康 2010-12-09T15:08:30+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201012/article_2.html 歯ブラシの取り替え時期は１ヶ月に１回が目安といいます。 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2010-12-08T06:12:43+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201012/article_1.html 年末年始は　飲んだり食べたりする機会が 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2010-12-05T17:15:16+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201011/article_5.html 11と11は左右対称であり、漢字で裏返しても 健康 いとりごと 料理 心と身体の健康 2010-11-30T16:19:21+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201011/article_4.html 新型インフルエンザで肺炎に至る小児患者は、発熱より 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2010-11-29T10:37:55+09:00 http://tamakara.at.webry.info/201011/article_3.html 下半身のリンパ循環が、運動不足や内臓機能が低下して悪くなって 健康 ひとりごと 料理 心と身体の健康 2010-11-25T05:10:00+09:00