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心と身体の健康

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心と身体の健康
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誰もが幸せを求めているのに、潰し合っている昨今。
小の社会の家庭生活の倒壊、大の社会への影響
全て、ありがとう。おかげさま。感謝の気持ちが希薄。
人や、物、食べ物などを大切にしようと思っていない生活。
心を柔らかくして　身体の機能もスムースに。
コメントお待ちしています。


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タイトル 日 時
ねぎの効用・・・
ねぎの効用・・・ 血行を良くし、体を温める作用があり、疲労回復のある ...続きを見る

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2009/11/19 15:54
紅葉の癒し・・・
紅葉の癒し・・・ 紅葉は　日が長く暖かい時に、「葉」は光合成で栄養をつくります。 ...続きを見る

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2009/11/18 13:56
楽しい歩き方・・・
楽しい歩き方・・・ 歩く時のフォーム ...続きを見る

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2009/11/17 16:39
足心道の効果・・・
足心道の効果・・・ ４０年以上も人の身体を触ったり　心の健康を ...続きを見る

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2009/11/16 16:18
漆の効用・・・
漆の効用・・・ 今日は　漆の日なのです。 ...続きを見る

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2009/11/13 13:26
足の指が痛いのは・・・
足の指が痛いのは・・・ 親指がきりきりと痛み出して眠れないとの相談が、ありました。 ...続きを見る

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2009/11/12 15:14
健康は便を見て・・・
健康は便を見て・・・ 毎朝　快便でしょうか・・・ ...続きを見る

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2009/11/10 13:16
秋に気をつけてね・・・
秋に気をつけてね・・・ 秋になると、風邪気味、下痢気味、便秘気味になったり、 ...続きを見る

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2009/11/09 16:24
心も身体も柔らかく・・・
心も身体も柔らかく・・・ 頑固で　偏屈な人は ...続きを見る

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2009/11/08 17:08
立冬とは・・・
立冬とは・・・ 一年を２４に分けて季節を表す二十四節気の一つが立冬です。 ...続きを見る

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2009/11/07 05:54
お茶は癒されます・・・
お茶は癒されます・・・ お茶には　口臭予防にフラボノイド、虫歯予防に ...続きを見る

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2009/11/06 20:32
りんごの素敵な効用・・・
りんごの素敵な効用・・・ ミネラルのカリウムや、ペクチンやセルロースなどの ...続きを見る

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2009/11/05 16:45
ビタミンＣと大切な酢・・・
ビタミンＣと大切な酢・・・ 快眠・快食・快便を完全に満たすのは　心がけ次第で ...続きを見る

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2009/11/04 13:06
ジャスミンティ・・・
ジャスミンティ・・・ ほとんどの種は白または黄色の花を咲かせ　いくつかの種では ...続きを見る

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2009/11/04 12:55
おかき・お煎餅とは
おかき・お煎餅とは お餅を小さく切り（欠き）、乾燥させたものを表面が ...続きを見る

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2009/11/02 12:53
お寿司の効用・・・
お寿司の効用・・・ お寿司は　老若男女　たいていの人が喜びますね。 ...続きを見る

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2009/11/01 15:35
香りの効用・・・
香りの効用・・・ 好きな香りはありますか・・・ ...続きを見る

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2009/10/31 05:55
骨盤のゆがみは・・・
骨盤のゆがみは・・・ 骨盤は全身の動作のベースになるとても重要な所です。 ...続きを見る

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2009/10/28 16:20
季節の変わり目ですね・・・
季節の変わり目ですね・・・ 秋雨前線による雨が降りやすくなり、ぐずついた天気が続くことがあります ...続きを見る

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2009/10/26 15:33
きのこの効用・・・
きのこの効用・・・ きのこは　昔から不老不死の妙薬として珍重されていますね。 ...続きを見る

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2009/10/25 20:08
椎間板ヘルニアなど・・・
椎間板ヘルニアなど・・・ 不自然な姿勢を長時間続けていると、正しい姿勢が保てなくなり、 ...続きを見る

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2009/10/22 20:49
たまからちゃんの誕生日・・・感謝します
たまからちゃんの誕生日・・・感謝します 今日は　美智子妃殿下の誕生日ですが ...続きを見る

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2009/10/20 15:36
じゃが芋の効用とは・・・
じゃが芋の効用とは・・・ 全国の生食用の主要品種は「男爵」と「メークイン」です。 ...続きを見る

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2009/10/19 16:53
フラフープの日なのよ・・・
フラフープの日なのよ・・・ １９５０年代の後半、一世を風靡したフラフープが ...続きを見る

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2009/10/18 06:47
枕の高さは健康のバロメーター・・・
枕の高さは健康のバロメーター・・・ 敷ふとんの硬さによって枕の高さも替え ...続きを見る

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2009/10/17 17:22
食糧不足なのに贅沢ですよ・・・
食糧不足なのに贅沢ですよ・・・ 国連食糧農業機関（FAO）が ...続きを見る

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2009/10/16 18:05
風邪を引くのは・・・
風邪を引くのは・・・ 風邪の原因は9割はウイルスですね。 ...続きを見る

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2009/10/15 17:59
さつま芋の効用・・・
さつま芋の効用・・・ さつまいもは様々な栄養素を含んだ、高機能・低カロリーで ...続きを見る

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2009/10/13 08:55
捻挫とは・・・
捻挫とは・・・ 体育祭で　普段鍛えていないのに走ったりして ...続きを見る

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2009/10/12 16:34
目の愛護デーですよ・・・
目の愛護デーですよ・・・ 中央盲人福祉協会が1931(昭和6)年に ...続きを見る

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2009/10/10 05:35

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