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心と身体の健康

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心と身体の健康
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誰もが幸せを求めているのに、潰し合っている昨今。
小の社会の家庭生活の倒壊、大の社会への影響
全て、ありがとう。おかげさま。感謝の気持ちが希薄。
人や、物、食べ物などを大切にしようと思っていない生活。
心を柔らかくして　身体の機能もスムースに。
コメントお待ちしています。


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タイトル 日 時
ビタミンＣと大切な酢・・・
ビタミンＣと大切な酢・・・ 快眠・快食・快便を完全に満たすのは　心がけ次第で ...続きを見る

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2009/11/04 13:06
ジャスミンティ・・・
ジャスミンティ・・・ ほとんどの種は白または黄色の花を咲かせ　いくつかの種では ...続きを見る

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2009/11/04 12:55
おかき・お煎餅とは
おかき・お煎餅とは お餅を小さく切り（欠き）、乾燥させたものを表面が ...続きを見る

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2009/11/02 12:53
お寿司の効用・・・
お寿司の効用・・・ お寿司は　老若男女　たいていの人が喜びますね。 ...続きを見る

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2009/11/01 15:35
香りの効用・・・
香りの効用・・・ 好きな香りはありますか・・・ ...続きを見る

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2009/10/31 05:55
骨盤のゆがみは・・・
骨盤のゆがみは・・・ 骨盤は全身の動作のベースになるとても重要な所です。 ...続きを見る

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2009/10/28 16:20
季節の変わり目ですね・・・
季節の変わり目ですね・・・ 秋雨前線による雨が降りやすくなり、ぐずついた天気が続くことがあります ...続きを見る

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2009/10/26 15:33
きのこの効用・・・
きのこの効用・・・ きのこは　昔から不老不死の妙薬として珍重されていますね。 ...続きを見る

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2009/10/25 20:08
椎間板ヘルニアなど・・・
椎間板ヘルニアなど・・・ 不自然な姿勢を長時間続けていると、正しい姿勢が保てなくなり、 ...続きを見る

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2009/10/22 20:49
たまからちゃんの誕生日・・・感謝します
たまからちゃんの誕生日・・・感謝します 今日は　美智子妃殿下の誕生日ですが ...続きを見る

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2009/10/20 15:36
じゃが芋の効用とは・・・
じゃが芋の効用とは・・・ 全国の生食用の主要品種は「男爵」と「メークイン」です。 ...続きを見る

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2009/10/19 16:53
フラフープの日なのよ・・・
フラフープの日なのよ・・・ １９５０年代の後半、一世を風靡したフラフープが ...続きを見る

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2009/10/18 06:47
枕の高さは健康のバロメーター・・・
枕の高さは健康のバロメーター・・・ 敷ふとんの硬さによって枕の高さも替え ...続きを見る

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2009/10/17 17:22
食糧不足なのに贅沢ですよ・・・
食糧不足なのに贅沢ですよ・・・ 国連食糧農業機関（FAO）が ...続きを見る

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2009/10/16 18:05
風邪を引くのは・・・
風邪を引くのは・・・ 風邪の原因は9割はウイルスですね。 ...続きを見る

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2009/10/15 17:59
さつま芋の効用・・・
さつま芋の効用・・・ さつまいもは様々な栄養素を含んだ、高機能・低カロリーで ...続きを見る

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2009/10/13 08:55
捻挫とは・・・
捻挫とは・・・ 体育祭で　普段鍛えていないのに走ったりして ...続きを見る

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2009/10/12 16:34
目の愛護デーですよ・・・
目の愛護デーですよ・・・ 中央盲人福祉協会が1931(昭和6)年に ...続きを見る

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2009/10/10 05:35
筋肉痛を治すには・・・
筋肉痛を治すには・・・ 運動や力を使う時には筋肉を使いますが　痛めやすいのです。 ...続きを見る

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2009/10/09 16:09
エコナの危険度は・・・
エコナの危険度は・・・ 発がん性物質に変わる恐れがある成分を含むとして、 ...続きを見る

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2009/10/08 15:44
関節リューマチとは・・・
関節リューマチとは・・・ 夜明けから朝にかけてや、しばらく動かなかった後に ...続きを見る

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2009/10/08 13:27
美味しい鰯は・・・
美味しい鰯は・・・ 真鰯（まいわし） １列か２列に黒斑が７個以上あるので、ナナツボシとも言われ ...続きを見る

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2009/10/04 12:47
芋名月と呼ばれたのよ・・・
芋名月と呼ばれたのよ・・・ 月見団子は　十五夜に15個、十三夜には13個だといわれます。 ...続きを見る

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2009/10/03 16:05
美味しい豆腐の効用・・・
美味しい豆腐の効用・・・ コレステロールを溶かして　血流の流れを良くするので ...続きを見る

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2009/10/02 11:05
コーヒーの効用・・・
コーヒーの効用・・・ 全日本コーヒー協会が1983年(昭和58年)に設けた日。 10月1日がコーヒー年度のスタートにあたり、 これからの季節、暖かいコーヒーがよく飲まれるためです。 ...続きを見る

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2009/10/01 15:57
くるみの効用・・・
くるみの効用・・・ くるみの脂質の7割はリノール酸や リノレン酸などの ...続きを見る

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2009/09/30 06:40
お醤油の効用・・・
お醤油の効用・・・ 醤油には、適度な塩分やアルコール、有機酸などが含まれ ...続きを見る

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2009/09/28 13:49
ビールの効用・・・
ビールの効用・・・ ビールに入っているビール酵母、これに含まれるたんぱく質が ...続きを見る

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2009/09/27 17:34
シャンプーなどの危険・・・
シャンプーなどの危険・・・ 市販のｼｬﾝﾌﾟｰのだいたい40〜50%が　合成界面活性剤･ ...続きを見る

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2009/09/26 14:56
Ｃ型慢性肝炎とは …
Ｃ型慢性肝炎とは … Ｃ型慢性肝炎は肝臓の病変が軽いままで ...続きを見る

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2009/09/23 22:50

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