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みんなの「ストレッチ」ブログ

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首の痛みは
首の痛みは 肩がこる 首が重いなど結構 苦痛を ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2013/04/18 16:26
手と手首のストレッチ・・・
手と手首のストレッチ・・・ 手首と手のストレッチは、朝晩目を瞑ったまま ベッドの中で出来ますから 簡単なので続けてね。 ...続きを見る

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2006/12/09 07:29
首のストレッチ・・・
首のストレッチ・・・ 加齢すると頚椎を痛める人が多いです。 ...続きを見る

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2006/11/16 20:20
目のストレッチ
目のストレッチ パソコンをし過ぎて 目は疲れていませんか・・・。 ...続きを見る

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2006/11/15 08:14
腰・背骨のストレッチ・・・
腰・背骨のストレッチ・・・ 腰を丈夫にして 背骨の矯正 内臓がスムースに流れます。 ...続きを見る

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2006/11/11 08:32
寝転んでのストレッチ・・・
寝転んでのストレッチ・・・ 運動に行く時間も無いのよ・・・と言わないで。 ...続きを見る

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2006/11/09 08:39
簡単ストレッチ
簡単ストレッチ 運動と聞くだけで嫌な顔をする人がいますね。 ...続きを見る

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2006/11/07 10:15

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