マシュマロの日なので・・・

マシュマロは 可愛くて 喜ばれますね

砂糖、卵白、ゼラチン、水を原料として作られた菓子。

成型後くっつかないよう、デンプンが表面にまぶされ

空気が多く含まれて、食感も軽いのです。

ジャムが入っているのや チョコレート バナナ イチゴの

香料や着色が されているのも出回っています。

そのまま食べるのも良いですが コーヒーやココア

ミルク紅茶に浮かべて食べると美味しいですよ。


マシュマロに含まれているゼラチンは、92%が

お肌に良いとされるコラーゲンなのです。

マシュマロ10個で、1日に必要なコラーゲン量が摂取

コラーゲン豊富といわれる鳥肉2分の1羽分に相当します。

ゼラチン入りのマシュマロを食べましょうね。


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今日の更新 http://ameblo.jp/tamakara/
毎日の流れ・・・を見てね。



食べたくなるよ~は、ビフテキ弁当 ・・・です。



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